しゅうたの畑でモーニングヨガ

 

しゅうたの畑でモーニングヨガ決定!
畑とヨガが交わることで、心の癒しと、
素敵な未来に繋がる一歩を届けたい

 

 

早朝より、慌ただしい日常から離れて、大地や空、太陽、風、 さらには「畑」とうこれから育ってゆく作物のエネルギーを感じ素敵な休日のスタートをきりませんか?

 

 

内要

朝日を浴びながらヨガ・呼吸法・マインドフルネス瞑想を行います。畑の下にはシートを敷き、その上にヨガマットを使用します。ヨガの時間は約1時間です。終了後には温かい飲み物をご用意しております。

 

 

日時  R2年 4月12日(日)
時間  8:00~9:30
場所  しゅうたの畑
    福岡県うきは市浮羽町山北783-565
参加費 1500円
講師  ママYOGAインストラクター
    宮崎摩耶先生@yagi_maya
人数  10名限定
※初心者の方大歓迎
※マットレンタルあり
※大人のみ
※要予約

 

経緯

あるウォーキングイベントで知り合った「ママYOGA教室」の宮崎摩耶先生と意気投合。話しがトントン拍子で進みここまで来ました♪意気投合した部分は、自分で言うと果物・野菜、先生で言うとヨガ。これはあくまでもツール。一番提供したい、伝えたいのはその奥にある「心の健康」ということ。

「作物のエネルギー、大地のエネルギー、太陽のエネルギーを心と身体で感じながらヨガできたらよくない?」
「畑とヨガの化学反応見たくない?」

こんな会話をしていたら、いてもたってもいれず「やってみよう!」で決定しました。

 

ヨガを初めてするという方でも大丈夫です♪
夫婦での参加、お友達との参加大歓迎です♪
男性の方もお待ちしております♪

申込みはこちら↓
TEL  09084170760
メール shuta.no.hatake@gmail.com
または、各SNSからのダイレクトメッセージにて受付しております。

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いつも頑張っている『と『身体
たまには癒してあげてください♪

 

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