チャレンジ（挑戦）と不安

今、しゅうたの畑では新たな取り組みとして

「しゅうたの畑でモーニングヨガ」

の企画をたて実際にイベント開催に向けて行動中です。そんな中こんなお話しをするのはいいのか分からないですが隠さずありのままで生きたいので、今の心境をお伝えさせてもらおうと思います。

現在自分の心境パーセンテージ

・楽しみ　５０％

・不安　　５０％

です（汗）

「主催者だろ！もっと自信持ってやれよ！」という声もあるかもですが、もうこれは仕方ないどうしても「不安」の感情が出てきてしまいます。今までの自分の人生を見ても何かにチャレンジする時は必ずこの位の％は出てきてました（笑）

なので自分自身も「やっぱりきたかこの感情」と言った気持ちです。

あなたはどうですか？不安の感情って出てくることありますか？今までの人生でどの位「不安」の感情が出てきましたか？これは自分だけではないと思うのですが、何かにチャレンジする時、不安の感情というものは必ず出てくるようになっていると思います。

それは大きい、小さいに関係なく、自分が今までに経験したことがない物に関しては。
（例）
・初めての入社の時
・結婚式の時
・出産の時
・子供が入学する時
・お店をオープンする時
・リーダーを任された時
などなど・・・。

不安というとネガティブなイメージがありますが、決して悪い物ではなく、それは自分が何かにチャレンジ、挑戦しようとしてる証拠です、なので自分は不安という感情に対して、ポジティブで素敵な感情だと思ってます♪

最後まで読んで頂きありがとうございました。

PS
「しゅうたの畑でモーニングヨガ」参加者、絶賛募集中です♪

↓

日程　　4月12日(日)
場所　　しゅうたの畑
時間　　8:00～(寒さ、天気により変更あり)
参加費　1500円
内容：ヨガ、呼吸法、マインドフルネス瞑想
※マットレンタルあり
※大人のみ
※要予約

初心者大歓迎♪
夫婦での参加、お友達との参加大丈夫です♪
男性の方もお待ちしております♪

申込みは各SNS、ラインにて自分へのダイレクトメッセージにて承っております。

『心』と『身体』たまには癒してあげてください🌱

 

福岡県うきは市にある農園
「しゅうたの畑」